Thay vì dùng thuốc tây y, lo sợ tác dụng phụ ảnh hưởng tới sức khỏe, nhiều chị em tìm đến các bài thuốc chữa đau bụng kinh. Vậy đó là những bài thuốc nào và sử dụng ra sao để mang lại hiệu quả cao nhất? Mời độc giả cùng theo dõi bài viết sau đây của Dược phẩm Tín Phong nhé!
Đau bụng kinh hay còn gọi là thống kinh, tình trạng này có thể xuất hiện trước, trong và sau kỳ kinh. Cơn đau có thể ở vùng bụng dưới, lan xuống thắt lưng, căng tức ngực… Mức độ đau ở mỗi người là khác nhau, có thể đau âm ỉ hoặc dữ dội.
Cơn đau xuất hiện do tử cung co bóp quá mạnh đè lên các mạch máu gần đó, cắt đứt nguồn cung cấp oxy cho các tế bào cơ. Khi một phần cơ tử cung bị thiếu oxy sẽ gây ra đau bụng. Đau bụng kinh khiến chị em khó chịu, ảnh hưởng tới sinh hoạt, làm việc.
Vì sao nên dùng bài thuốc Đông y chữa đau bụng kinh?
Từ lâu, các bài thuốc Đông y thường được chị em tin dùng khi có vấn đề ở kinh nguyệt. Vậy bạn có biết lý do vì sao nên sử dụng bài thuốc Đông y để chữa đau bụng kinh không?
Nguồn gốc thảo dược, an toàn
Bài thuốc Đông y thường chứa các thành phần thảo dược tự nhiên, được trồng tại các vùng trồng dược liệu sạch. Qua qua sơ chế sạch, phơi sấy khô…khi kết hợp với các vị thuốc khác nhau tạo ra bài thuốc Đông y phù hợp với tình trạng bệnh lý, sức khỏe của từng người.
Chữa đau bụng kinh bằng bài thuốc đông y được đánh giá là an toàn, không lo tác dụng phụ sau khi sử dụng vì thành phần hoàn toàn thảo dược.
Hiệu quả lâu dài
Với các bài thuốc Đông y, người bệnh cần sử dụng liên tục trong thời gian nhất định. Như vậy cũng mang lại hiệu quả lâu dài hơn, giảm thiểu tối đa nguy cơ tái phát bệnh. Đặc biệt với tình trạng đau bụng kinh, các bài thuốc Đông y sẽ giúp hỗ trợ bổ huyết, tiêu ứ, giúp khí huyết lưu thông, ngăn ngừa tình trạng ứ trệ gây đau bụng kinh.
Dễ dàng sử dụng và phù hợp với mọi đối tượng
Khi sử dụng bài thuốc Đông y chữa đau bụng kinh, bạn không phải lo lắng về tác dụng của thuốc, độ tuổi sử dụng hoặc lo sợ ảnh hưởng tới sức khỏe. Bạn có thể sử dụng bài thuốc sắc hoặc chế biến món ăn với các vị thảo dược… cũng đạt hiệu quả cao. Bất kỳ đối tượng hay lứa tuổi nào có vấn đề về kinh nguyệt đều có thể sử dụng, kể cả mẹ sau sinh và đang cho con bú.
Một số bài thuốc chữa đau bụng kinh được nhiều người sử dụng
Hiện nay, có rất nhiều bài thuốc chữa đau bụng kinh được mọi người truyền tai nhau áp dụng, tiêu biểu phải kể tới các bài thuốc từ ngải cứu, ích mẫu, hương phụ…
Bài thuốc chữa đau bụng kinh từ ngải cứu
Ngải cứu là một vị thuốc có nhiều công dụng đối với sức khỏe nữ giới, trong đó có chữa đau bụng kinh. Theo Đông y, ngải cứu có tính ấm, vị đắng, tác dụng chữa chứng ôn kinh, cầm máu, ngăn ngừa tình trạng ứ trệ, thúc đẩy sự tuần hoàn và lưu thông máu hiệu quả.
Để chữa đau bụng kinh bằng ngải cứu, chị em có thể áp dụng các cách sau:
– Uống nước ngải cứu: Lấy nắm lá ngải cứu, đun với nước để uống hoặc hãm với nước nóng như hãm trà. Uống trước kỳ kinh 1 tuần, uống thành 3 lần trong ngày có thể giúp giảm tình trạng đau bụng khi tới tháng.
– Chườm nóng: Ngải cứu rửa sạch, rang vàng với ít muối hạt to, sau đó bọc vào khăn mỏng. Khi thấy khăn ấm thì sử dụng chườm vào vùng bụng dưới cũng giúp giảm đau bụng kinh. Lưu ý không nên chườm khi ngải cứu còn nóng dễ gây bỏng rát vùng bụng.
– Trứng gà hầm ngải cứu: Sử dụng 2 quả trứng gà, 3 lát gừng tươi, nắm lá ngải cứu. Sau khi rửa sạch ngải cứu, bạn đun sôi với khoảng 300ml nước, cho vào nồi 3 lát gừng. Cho trứng gà vào luộc cùng. Khi trứng chín thì bóc vỏ, cho vào nồi luộc tiếp khoảng 5 phút rồi bắc ra ăn trứng và uống nước thuốc. Bạn chú ý ăn trước kỳ kinh khoảng 3 ngày và mỗi ngày ăn một lần để thuốc phát huy hiệu quả.
Bài thuốc chữa đau bụng kinh với ích mẫu
Ích mẫu có vị cay đắng, tính mát thường được ví như “thần dược” của phái yếu, có tác dụng hoạt huyết, khứ ứ, sinh tân (thải huyết ứ, sinh huyết mới), chữa kinh nguyệt không đều, giảm đau bụng kinh hiệu quả. Ngoài ra, ích mẫu còn rất tốt với sức khỏe phụ nữ sau sinh nên đã trở thành một trong những vị thuốc không thể thiếu đối với sức khỏe nữ giới.
Để chữa đau bụng kinh với ích mẫu, chị em có thể áp dụng các cách sau:
– Trà ích mẫu: Lấy 5-10g ích mẫu tươi hoặc khô, cho vào một ly nước sôi và ngâm trong khoảng 10 phút. Uống trà này trong ngày, chia thành nhiều lần.
– Món ăn với ích mẫu: Sử dụng 30g ích mẫu và 2 quả trứng gà, cho vào nồi luộc tới khi trứng chín. Bóc vỏ trứng, cho tiếp vào nồi đun sôi 5 phút, sau đó bỏ bã ích mẫu, chắt lấy nước uống và trứng để ăn. Chị em nên ăn ích mẫu với trứng gà trước 1 tuần khi hành kinh có thể giảm các cơn đau khi kinh nguyệt tới.
Chữa đau bụng kinh với các loại trà thảo mộc
– Gừng và mật ong: Lấy một ít gừng tươi, băm nhuyễn và cho vào một ly nước nóng. Sau đó thêm mật ong và khuấy đều. Uống nước này trong khoảng 2-3 lần mỗi ngày khi đau bụng kinh.
– Nghệ và gừng: Nghệ và gừng đều có tính kháng viêm và giảm đau tự nhiên. Bạn có thể thêm nghệ và gừng vào trong chế độ ăn uống hàng ngày, hoặc sử dụng bằng cách cho một ít nghệ và gừng vào trong 1 tách nước nóng, thêm mật ong hoặc đường để tạo hương vị và uống vào buổi sáng và buổi tối trong thời gian kinh nguyệt.
– Trà hoa cúc: Cho một túi hoa cúc khô vào một ly nước sôi, phủ nắp và để nguội. Sau đó, uống 2-3 ly mỗi ngày trong thời gian kinh nguyệt cũng giúp giảm đau bụng kinh hiệu quả.
– Rễ cây đinh lăng: Dùng 15g rễ cây đinh lăng, đun với 1 lít nước khoảng 30 phút, sau đó uống 3 lần trong ngày.
Các bài thuốc chữa đau bụng kinh được nhiều người truyền tai nhau áp dụng, tuy nhiên hiệu quả có thể khác nhau tùy thuộc vào cơ địa từng người. Do đó, chị em có thể tham khảo sử dụng thêm các sản phẩm bảo vệ sức khỏe có công dụng hỗ trợ bổ huyết, điều hòa kinh nguyệt và giảm đau bụng kinh như Ích Huyết Khang để đạt hiệu quả tốt nhất. Với thành phần hoàn toàn từ thảo dược tự nhiên, trong đó có ích mẫu, ngải cứu, đương quy… sẽ giúp chị em giảm đau bụng kinh và điều hòa kinh nguyệt, cải thiện sức khỏe rất tốt.
Nếu cần tư vấn thêm về bài thuốc chữa đau bụng kinh hoặc tìm hiểu về sản phẩm Ích Huyết Khang, mời độc giả liên hệ tổng đài 18009229 (miễn cước phí) để được Dược sĩ chuyên môn giỏi giải đáp.
Nguồn tham khảo
Một số bài thuốc đông y hỗ trợ hiệu quả trong điều trị hội chứng tiền kinh nguyệt.(2021). Soyte.namdinh. Truy cập ngày 10/2/2023.
