Bị rối loạn kinh nguyệt phải làm sao?

Chào bạn! Hiện nay, tỉ lệ chị em bị rối loạn kinh nguyệt ngày càng nhiều do ảnh hưởng từ thói quen ăn uống, sinh hoạt thiếu khoa học. Cộng với áp lực cuộc sống, công việc, thường xuyên căng thẳng, mệt mỏi, lạm dụng thuốc tránh thai… cũng khiến nội tiết tố trong cơ thể chị em bị ảnh hưởng, gây rối loạn chu kỳ kinh.

Trường hợp của bạn kinh nguyệt tới muộn hay còn gọi là kinh thưa, máu kinh ra nhiều có thể gây nên tình trạng thiếu máu, khiến cơ thể xanh xao, mệt mỏi.

Trong trường hợp này, bạn không nên quá lo lắng. Bạn có thể sử dụng TPBVSK Ích Huyết Khang để hỗ trợ điều hòa kinh nguyệt, giúp kinh nguyệt ra đều đặn với lượng máu kinh phù hợp hơn.

Ích Huyết Khang là sản phẩm hoàn toàn từ thảo dược tự nhiên, do đó bạn có thể sử dụng liên tục trong 2-3 tháng, không lo ngại tác dụng phụ.

Bên cạnh đó,bạn nên điều chỉnh chế độ ăn uống và sinh hoạt hàng ngày như ăn đủ bữa, đủ chất, hạn chế đồ cay nóng, thực phẩm chiên rán, bia rượu; ngủ đúng giờ, đủ giấc, không thức khuya; duy trì tâm lý thoải mái trong cuộc sống, dùng thuốc điều trị nội tiết hoặc thuốc tránh thai 1 cách hợp lý….

Chúc bạn sức khỏe!